桜の開花だよりが聞かれるようになりましたが、まだ冷え込む日々が続いています。
体を動かすのが億劫になり、その結果肩が痛い、腰が痛いということになります。

体を解すには散歩(歩くこと)が良いのでしょうが、体操も最適だと思います。
我が団地では有志が集まって午前８時ごろから広場に集まって、NHKのラジオ体操をしているそうです。オッサンはこの集まりには参加していませんが。

ところで最近「ご当地ラジオ体操第一」というのが話題になっているそうですね。
特に佐賀県の「佐賀弁ラジオ体操第一」がSNSで話題になっているそうです。
まずは音声だけでどのようなものなのか感じをつかんでください。

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「ご当地ラジオ体操」は佐賀弁のものだけではなく、鹿児島弁・京都弁・土佐弁・秋田弁なども公開されているそうです。
これらの「ご当地ラジオ体操」は、「 方言ラジオ体操 」サイトでご覧になってください。
抱腹絶倒な内容かもしれませんよ。方言ラジオ体操で体を解してください。